Popcorn, Erdnüsse, Snacks

GREEN BEANS + ROASTED ALMONDS WITH LEMON + GARLIC + SEA SALT SEASONING AIR DRIED VEGGIES + NUTS, GREEN BEANS + ROASTED ALMONDS WITH LEMON + GARLIC + SEA SALT SEASONING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien536kcal / 100g
Protein21.4g23.1% der Energie
Fett35.7g38.5% der Energie
Kohlenhydrate35.7g38.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.8g
Protein
21.4g (23.1%)
Fett
35.7g (38.5%)
Kohlenhydrate
35.7g (38.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien536kcal
Protein21.4g
Fett35.7g
Kohlenhydrate35.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein43%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen49Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen128Minuten
🧘‍♀️Yoga191Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN BEANS + ROASTED ALMONDS WITH LEMON + GARLIC + SEA SALT SEASONING AIR DRIED VEGGIES + NUTS, GREEN BEANS + ROASTED ALMONDS WITH LEMON + GARLIC + SEA SALT SEASONING 536 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 35.7g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten