Popcorn, Erdnüsse, Snacks
GRAZE, PUNCHY PROTEIN NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien600kcal / 100g
Protein22.9g24.3% der Energie
Fett48.6g51.5% der Energie
Kohlenhydrate22.9g24.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.4g
Protein
22.9g (24.3%)Fett
48.6g (51.5%)Kohlenhydrate
22.9g (24.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien600kcal
Protein22.9g
Fett48.6g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein46%
Gesamtfett75%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRAZE, PUNCHY PROTEIN NUTS enthält insgesamt 600 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.9g Protein, 48.6g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten