Popcorn, Erdnüsse, Snacks
GOLD EMBLEM, GREEK YOGURT PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein10g10.5% der Energie
Fett20g21.1% der Energie
Kohlenhydrate65g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
10g (10.5%)Fett
20g (21.1%)Kohlenhydrate
65g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein10.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein20%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOLD EMBLEM, GREEK YOGURT PRETZELS 475 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 20g Fett und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten