Popcorn, Erdnüsse, Snacks
FRUIT & NUT TRAIL MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein3g3.5% der Energie
Fett12.1g14.3% der Energie
Kohlenhydrate69.7g82.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.8g
Protein
3g (3.5%)Fett
12.1g (14.3%)Kohlenhydrate
69.7g (82.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein3.0g
Fett12.1g
Kohlenhydrate69.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein6%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT & NUT TRAIL MIX enthält insgesamt 394 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 12.1g Fett und 69.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten