Popcorn, Erdnüsse, Snacks

FRUIT & NUT GRANOLA CLUSTERS, FRUIT & NUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein20g22.0% der Energie
Fett9g9.9% der Energie
Kohlenhydrate62g68.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.0g
Protein
20g (22.0%)
Fett
9g (9.9%)
Kohlenhydrate
62g (68.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein20.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate62.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein40%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FRUIT & NUT GRANOLA CLUSTERS, FRUIT & NUT zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 9g Fettgehalt und 62g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten