Popcorn, Erdnüsse, Snacks
FLAGSTONE FOODS, ITALIAN HERB SEASONED PEPITAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein26.7g30.8% der Energie
Fett46.7g53.9% der Energie
Kohlenhydrate13.3g15.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
26.7g (30.8%)Fett
46.7g (53.9%)Kohlenhydrate
13.3g (15.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein26.7g
Fett46.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein53%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLAGSTONE FOODS, ITALIAN HERB SEASONED PEPITAS zeigen 533 Kalorien pro 100g. Es liefert 26.7g Protein, 46.7g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten