Popcorn, Erdnüsse, Snacks

FITNESS TRAIL MIX, CRANBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien464kcal / 100g
Protein14.3g16.0% der Energie
Fett28.6g32.0% der Energie
Kohlenhydrate46.4g52.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.3g
Protein
14.3g (16.0%)
Fett
28.6g (32.0%)
Kohlenhydrate
46.4g (52.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien464kcal
Protein14.3g
Fett28.6g
Kohlenhydrate46.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein29%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FITNESS TRAIL MIX, CRANBERRY 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 28.6g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten