Popcorn, Erdnüsse, Snacks

FIDDYMENT FARMS, CALIFORNIA PISTACHIOS, GARLIC ONION, GARLIC ONION

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien564kcal / 100g
Protein21.2g22.2% der Energie
Fett45.9g48.2% der Energie
Kohlenhydrate28.2g29.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.3g
Protein
21.2g (22.2%)
Fett
45.9g (48.2%)
Kohlenhydrate
28.2g (29.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien564kcal
Protein21.2g
Fett45.9g
Kohlenhydrate28.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein42%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 564 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen134Minuten
🧘‍♀️Yoga201Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIDDYMENT FARMS, CALIFORNIA PISTACHIOS, GARLIC ONION, GARLIC ONION 564 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 45.9g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten