Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ENERGY MIX, ENERGY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein16.7g18.8% der Energie
Fett36.1g40.6% der Energie
Kohlenhydrate36.1g40.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
16.7g (18.8%)Fett
36.1g (40.6%)Kohlenhydrate
36.1g (40.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein16.7g
Fett36.1g
Kohlenhydrate36.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein33%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ENERGY MIX, ENERGY enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 36.1g Fett und 36.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten