Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ELIZABETH'S NATURALS, BRAZIL NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien679kcal / 100g
Protein14.3g14.8% der Energie
Fett67.9g70.4% der Energie
Kohlenhydrate14.3g14.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
14.3g (14.8%)Fett
67.9g (70.4%)Kohlenhydrate
14.3g (14.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien679kcal
Protein14.3g
Fett67.9g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie34%
Protein29%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 679 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen62Minuten
🚴♀️Radfahren77Minuten
🚶♂️Gehen162Minuten
🧘♀️Yoga243Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ELIZABETH'S NATURALS, BRAZIL NUTS 679 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 67.9g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten