Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DRY ROASTED PISTACHIOS, DRY ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien577kcal / 100g
Protein19.2g20.8% der Energie
Fett46.2g50.1% der Energie
Kohlenhydrate26.9g29.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.3g
Protein
19.2g (20.8%)Fett
46.2g (50.1%)Kohlenhydrate
26.9g (29.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien577kcal
Protein19.2g
Fett46.2g
Kohlenhydrate26.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein38%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 577 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen137Minuten
🧘♀️Yoga206Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRY ROASTED PISTACHIOS, DRY ROASTED 577 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.2g Protein, 46.2g Fett und 26.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten