Popcorn, Erdnüsse, Snacks

DRY ROASTED PEANUTS WITH SAVORY SEASONING, DRY ROASTED PEANUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien533kcal / 100g
Protein26.7g29.6% der Energie
Fett46.7g51.8% der Energie
Kohlenhydrate16.7g18.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.1g
Protein
26.7g (29.6%)
Fett
46.7g (51.8%)
Kohlenhydrate
16.7g (18.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien533kcal
Protein26.7g
Fett46.7g
Kohlenhydrate16.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein53%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen127Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRY ROASTED PEANUTS WITH SAVORY SEASONING, DRY ROASTED PEANUTS 533 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.7g Protein, 46.7g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten