Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DRY ROASTED PEANUTS, SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien571kcal / 100g
Protein21.4g23.1% der Energie
Fett46.4g50.0% der Energie
Kohlenhydrate25g26.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
21.4g (23.1%)Fett
46.4g (50.0%)Kohlenhydrate
25g (26.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien571kcal
Protein21.4g
Fett46.4g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein43%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRY ROASTED PEANUTS, SALTED 571 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 46.4g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten