Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DRY ROASTED PEANUTS, DRY ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien643kcal / 100g
Protein28.6g29.6% der Energie
Fett53.6g55.5% der Energie
Kohlenhydrate14.3g14.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
28.6g (29.6%)Fett
53.6g (55.5%)Kohlenhydrate
14.3g (14.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien643kcal
Protein28.6g
Fett53.6g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein57%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 643 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren73Minuten
🚶♂️Gehen153Minuten
🧘♀️Yoga230Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRY ROASTED PEANUTS, DRY ROASTED 643 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 28.6g Protein, 53.6g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten