Popcorn, Erdnüsse, Snacks

DILL PICKLE PUMPKIN SEEDS, DILL PICKLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien536kcal / 100g
Protein25g29.1% der Energie
Fett42.9g50.0% der Energie
Kohlenhydrate17.9g20.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.8g
Protein
25g (29.1%)
Fett
42.9g (50.0%)
Kohlenhydrate
17.9g (20.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien536kcal
Protein25.0g
Fett42.9g
Kohlenhydrate17.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein50%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen49Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen128Minuten
🧘‍♀️Yoga191Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DILL PICKLE PUMPKIN SEEDS, DILL PICKLE 536 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 42.9g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten