Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DE LA ROSA, JAPANESE COCKTAIL PEANUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein21.4g23.1% der Energie
Fett26.2g28.2% der Energie
Kohlenhydrate45.2g48.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
21.4g (23.1%)Fett
26.2g (28.2%)Kohlenhydrate
45.2g (48.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein21.4g
Fett26.2g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein43%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DE LA ROSA, JAPANESE COCKTAIL PEANUTS enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 26.2g Fett und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten