Popcorn, Erdnüsse, Snacks

DARK CHOCOLATE-COVERED PRETZELS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein5.3g6.1% der Energie
Fett26.3g30.3% der Energie
Kohlenhydrate55.3g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.9g
Protein
5.3g (6.1%)
Fett
26.3g (30.3%)
Kohlenhydrate
55.3g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein5.3g
Fett26.3g
Kohlenhydrate55.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein11%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DARK CHOCOLATE-COVERED PRETZELS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 26.3g Fett und 55.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten