Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DARK CHOCOLATE BRAZIL NUTS, DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien575kcal / 100g
Protein7.5g8.3% der Energie
Fett45g50.0% der Energie
Kohlenhydrate37.5g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
7.5g (8.3%)Fett
45g (50.0%)Kohlenhydrate
37.5g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien575kcal
Protein7.5g
Fett45.0g
Kohlenhydrate37.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein15%
Gesamtfett69%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 575 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen137Minuten
🧘♀️Yoga205Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DARK CHOCOLATE BRAZIL NUTS, DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 575 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 45g Fett und 37.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten