Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DARK CHOCOLATE, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien450kcal / 100g
Protein5g5.3% der Energie
Fett25g26.3% der Energie
Kohlenhydrate65g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
5g (5.3%)Fett
25g (26.3%)Kohlenhydrate
65g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien450kcal
Protein5.0g
Fett25.0g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein10%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DARK CHOCOLATE, BLUEBERRY 450 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 25g Fett und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten