Popcorn, Erdnüsse, Snacks
CRESCENT, NUTS & DRIED FRUITS, RAW PEPITAS, PUMPKIN, KERNALS SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien633kcal / 100g
Protein26.7g34.8% der Energie
Fett36.7g47.8% der Energie
Kohlenhydrate13.3g17.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.7g
Protein
26.7g (34.8%)Fett
36.7g (47.8%)Kohlenhydrate
13.3g (17.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien633kcal
Protein26.7g
Fett36.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein53%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 633 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren72Minuten
🚶♂️Gehen151Minuten
🧘♀️Yoga226Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRESCENT, NUTS & DRIED FRUITS, RAW PEPITAS, PUMPKIN, KERNALS SEEDS zeigen 633 Kalorien pro 100g. Es liefert 26.7g Protein, 36.7g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten