Popcorn, Erdnüsse, Snacks
COUNTRY MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein12.5g13.5% der Energie
Fett30g32.4% der Energie
Kohlenhydrate50g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
12.5g (13.5%)Fett
30g (32.4%)Kohlenhydrate
50g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein12.5g
Fett30.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein25%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COUNTRY MIX 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 30g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten