Popcorn, Erdnüsse, Snacks
COATED SUNFLOWER SEEDS, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett50g73.6% der Energie
Kohlenhydrate17.9g26.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.9g
Protein
0g (0.0%)Fett
50g (73.6%)Kohlenhydrate
17.9g (26.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein0.0g
Fett50.0g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein0%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COATED SUNFLOWER SEEDS, SPICY 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 50g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten