Popcorn, Erdnüsse, Snacks
CHEESE CRISPS & NUTS GARLIC HERB KETO FRIENDLY SNACK MIX, CHEESE; GARLIC; HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien567kcal / 100g
Protein30g32.1% der Energie
Fett46.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate16.7g17.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
30g (32.1%)Fett
46.7g (50.0%)Kohlenhydrate
16.7g (17.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien567kcal
Protein30.0g
Fett46.7g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein60%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga203Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE CRISPS & NUTS GARLIC HERB KETO FRIENDLY SNACK MIX, CHEESE; GARLIC; HERB enthält insgesamt 567 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 30g Protein, 46.7g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten