Popcorn, Erdnüsse, Snacks

CASHEWS, BBQ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien562kcal / 100g
Protein15.6g17.2% der Energie
Fett43.8g48.3% der Energie
Kohlenhydrate31.2g34.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.6g
Protein
15.6g (17.2%)
Fett
43.8g (48.3%)
Kohlenhydrate
31.2g (34.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien562kcal
Protein15.6g
Fett43.8g
Kohlenhydrate31.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein31%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen134Minuten
🧘‍♀️Yoga201Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CASHEWS, BBQ 562 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.6g Protein, 43.8g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten