Popcorn, Erdnüsse, Snacks
BRAZIL NATURAL NUTS, BRAZIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien643kcal / 100g
Protein14.3g15.4% der Energie
Fett67.9g73.1% der Energie
Kohlenhydrate10.7g11.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
14.3g (15.4%)Fett
67.9g (73.1%)Kohlenhydrate
10.7g (11.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien643kcal
Protein14.3g
Fett67.9g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein29%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 643 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren73Minuten
🚶♂️Gehen153Minuten
🧘♀️Yoga230Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRAZIL NATURAL NUTS, BRAZIL 643 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 67.9g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten