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ASIAN BLEND ORIENTAL RICE CRACKERS, WASABI PEAS, SESAME STICKS, SEASONED PEANUTS, CASHEWS, SEASONED ALMONDS TRAIL MIX, ASIAN BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien438kcal / 100g
Protein12.5g14.3% der Energie
Fett18.8g21.5% der Energie
Kohlenhydrate56.2g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
12.5g (14.3%)
Fett
18.8g (21.5%)
Kohlenhydrate
56.2g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien438kcal
Protein12.5g
Fett18.8g
Kohlenhydrate56.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein25%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen104Minuten
🧘‍♀️Yoga156Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ASIAN BLEND ORIENTAL RICE CRACKERS, WASABI PEAS, SESAME STICKS, SEASONED PEANUTS, CASHEWS, SEASONED ALMONDS TRAIL MIX, ASIAN BLEND enthält insgesamt 438 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 18.8g Fett und 56.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten