Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ALMONDS WHOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien571kcal / 100g
Protein20g21.9% der Energie
Fett48.6g53.1% der Energie
Kohlenhydrate22.9g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.5g
Protein
20g (21.9%)Fett
48.6g (53.1%)Kohlenhydrate
22.9g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien571kcal
Protein20.0g
Fett48.6g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein40%
Gesamtfett75%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ALMONDS WHOLE zeigen 571 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 48.6g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten