Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein8.2g22.2% der Energie
Fett20.6g55.7% der Energie
Kohlenhydrate8.2g22.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
8.2g (22.2%)Fett
20.6g (55.7%)Kohlenhydrate
8.2g (22.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein8.2g
Fett20.6g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein16%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ALMONDS zeigen 247 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 20.6g Fettgehalt und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten