Popcorn, Erdnüsse, Snacks
AIR POPPED POPCORN, SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien472kcal / 100g
Protein9.4g10.5% der Energie
Fett23.6g26.3% der Energie
Kohlenhydrate56.6g63.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.6g
Protein
9.4g (10.5%)Fett
23.6g (26.3%)Kohlenhydrate
56.6g (63.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien472kcal
Protein9.4g
Fett23.6g
Kohlenhydrate56.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein19%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 472 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AIR POPPED POPCORN, SEA SALT enthält insgesamt 472 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 23.6g Fett und 56.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten