Popcorn, Erdnüsse, Snacks
AHOLD, DARK CHOCOLATE THINS SNACKING CHOCOLATE, PRETZELS & SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien488kcal / 100g
Protein7g7.9% der Energie
Fett25.6g29.0% der Energie
Kohlenhydrate55.8g63.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
7g (7.9%)Fett
25.6g (29.0%)Kohlenhydrate
55.8g (63.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien488kcal
Protein7.0g
Fett25.6g
Kohlenhydrate55.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein14%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 488 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AHOLD, DARK CHOCOLATE THINS SNACKING CHOCOLATE, PRETZELS & SEA SALT enthält insgesamt 488 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 25.6g Fett und 55.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten