Plant Based Water
COCONUT WATER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien32kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett0.4g5.4% der Energie
Kohlenhydrate7g94.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.4g
Protein
0g (0.0%)Fett
0.4g (5.4%)Kohlenhydrate
7g (94.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien32kcal
Protein0.0g
Fett0.4g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein0%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 32 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT WATER enthält insgesamt 32 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 0.4g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten