Plant Based Water
100% COCONUT WATER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien20kcal / 100g
Protein0.4g7.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.8g92.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt5.2g
Protein
0.4g (7.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4.8g (92.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien20kcal
Protein0.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 20 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga7Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 100% COCONUT WATER enthält insgesamt 20 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.4g Protein, 0g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten