Plant Based Milk
COCONUT MILK, UNSWEETENED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein1.3g6.0% der Energie
Fett17.7g82.3% der Energie
Kohlenhydrate2.5g11.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.5g
Protein
1.3g (6.0%)Fett
17.7g (82.3%)Kohlenhydrate
2.5g (11.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein1.3g
Fett17.7g
Kohlenhydrate2.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein3%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT MILK, UNSWEETENED 177 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 17.7g Fett und 2.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten