Plant Based Milk
COCONUT MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein1.3g7.4% der Energie
Fett13.8g78.4% der Energie
Kohlenhydrate2.5g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.6g
Protein
1.3g (7.4%)Fett
13.8g (78.4%)Kohlenhydrate
2.5g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein1.3g
Fett13.8g
Kohlenhydrate2.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein3%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COCONUT MILK zeigen 138 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.3g Protein, 13.8g Fettgehalt und 2.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten