Pizza
Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein14.4g27.4% der Energie
Fett9.8g18.7% der Energie
Kohlenhydrate28.3g53.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.5g
Protein
14.4g (27.4%)Fett
9.8g (18.7%)Kohlenhydrate
28.3g (53.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein14.4g
Fett9.8g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein29%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pizza with pepperoni, from school lunch, thick crust zeigen 259 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.4g Protein, 9.8g Fettgehalt und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten