Pizza

PIZZA, MEGA MEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien243kcal / 100g
Protein10g20.9% der Energie
Fett12.1g25.3% der Energie
Kohlenhydrate25.7g53.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.8g
Protein
10g (20.9%)
Fett
12.1g (25.3%)
Kohlenhydrate
25.7g (53.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien243kcal
Protein10.0g
Fett12.1g
Kohlenhydrate25.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein20%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga87Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PIZZA, MEGA MEAT enthält insgesamt 243 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 12.1g Fett und 25.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten