Pizza
Pizza, cheese, from school lunch, thick crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein14.6g28.1% der Energie
Fett9.3g17.9% der Energie
Kohlenhydrate28.1g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.0g
Protein
14.6g (28.1%)Fett
9.3g (17.9%)Kohlenhydrate
28.1g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein14.6g
Fett9.3g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein29%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pizza, cheese, from school lunch, thick crust zeigen 254 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.6g Protein, 9.3g Fettgehalt und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten