Pizza
Pizza, cheese, from frozen, thick crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein10.4g20.1% der Energie
Fett12.3g23.8% der Energie
Kohlenhydrate29g56.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.7g
Protein
10.4g (20.1%)Fett
12.3g (23.8%)Kohlenhydrate
29g (56.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein10.4g
Fett12.3g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pizza, cheese, from frozen, thick crust enthält insgesamt 268 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.4g Protein, 12.3g Fett und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten