Pizza
MUSHROOM PIZZA FOR ONE, MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein4.4g10.1% der Energie
Fett8.8g20.3% der Energie
Kohlenhydrate30.2g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
4.4g (10.1%)Fett
8.8g (20.3%)Kohlenhydrate
30.2g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein4.4g
Fett8.8g
Kohlenhydrate30.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MUSHROOM PIZZA FOR ONE, MUSHROOM zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 8.8g Fettgehalt und 30.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten