Pizza
MEDIUM HOT SPICY BARBECUE RECIPE CHICKEN WITH JALAPENO PEPPERS SPICY BARBECUE SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA AND CHEDDAR CHEESES, WHITE MEAT CHICKEN, RED & JALAPENO PEPPERS RISING CRUST PIZZA, MEDIUM HOT SPICY BARBECUE RECIPE CHICKEN WITH JALAPENO PEPPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein9.6g20.3% der Energie
Fett5.9g12.5% der Energie
Kohlenhydrate31.8g67.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.3g
Protein
9.6g (20.3%)Fett
5.9g (12.5%)Kohlenhydrate
31.8g (67.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein9.6g
Fett5.9g
Kohlenhydrate31.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEDIUM HOT SPICY BARBECUE RECIPE CHICKEN WITH JALAPENO PEPPERS SPICY BARBECUE SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA AND CHEDDAR CHEESES, WHITE MEAT CHICKEN, RED & JALAPENO PEPPERS RISING CRUST PIZZA, MEDIUM HOT SPICY BARBECUE RECIPE CHICKEN WITH JALAPENO PEPPERS zeigen 222 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 5.9g Fettgehalt und 31.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten