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MEDITERRANEAN CHICKPEA CHICKPEAS, SPINACH AND ROMA TOMATOES WITH FETA AND MOZZARELLA CHEESE ON A TRADITIONAL CRUST MADE WITH WHOLE GRAIN ONE SINGLE SERVE VEGGIE PIZZA, MEDITERRANEAN CHICKPEA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien233kcal / 100g
Protein11g20.1% der Energie
Fett7.4g13.6% der Energie
Kohlenhydrate36.2g66.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt54.6g
Protein
11g (20.1%)
Fett
7.4g (13.6%)
Kohlenhydrate
36.2g (66.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien233kcal
Protein11.0g
Fett7.4g
Kohlenhydrate36.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein22%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEDITERRANEAN CHICKPEA CHICKPEAS, SPINACH AND ROMA TOMATOES WITH FETA AND MOZZARELLA CHEESE ON A TRADITIONAL CRUST MADE WITH WHOLE GRAIN ONE SINGLE SERVE VEGGIE PIZZA, MEDITERRANEAN CHICKPEA zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 11g Protein, 7.4g Fettgehalt und 36.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten