Pizza
FOUR THE BIG CHEESE RISING CRUST PIZZA, FOUR BIG CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien226kcal / 100g
Protein9.8g20.4% der Energie
Fett6g12.5% der Energie
Kohlenhydrate32.3g67.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.1g
Protein
9.8g (20.4%)Fett
6g (12.5%)Kohlenhydrate
32.3g (67.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien226kcal
Protein9.8g
Fett6.0g
Kohlenhydrate32.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 226 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOUR THE BIG CHEESE RISING CRUST PIZZA, FOUR BIG CHEESE enthält insgesamt 226 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 6g Fett und 32.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten