Pizza

CAULIFLOWER CRUST CHEESE PIZZA, CAULIFLOWER CRUST CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien236kcal / 100g
Protein12.2g28.3% der Energie
Fett9.8g22.7% der Energie
Kohlenhydrate21.1g49.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.1g
Protein
12.2g (28.3%)
Fett
9.8g (22.7%)
Kohlenhydrate
21.1g (49.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien236kcal
Protein12.2g
Fett9.8g
Kohlenhydrate21.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein24%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAULIFLOWER CRUST CHEESE PIZZA, CAULIFLOWER CRUST CHEESE 236 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.2g Protein, 9.8g Fett und 21.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten