Pizza
BBQ RECIPE CHICKEN FLATBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein11g22.5% der Energie
Fett9.4g19.3% der Energie
Kohlenhydrate28.4g58.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.8g
Protein
11g (22.5%)Fett
9.4g (19.3%)Kohlenhydrate
28.4g (58.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein11.0g
Fett9.4g
Kohlenhydrate28.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein22%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BBQ RECIPE CHICKEN FLATBREAD enthält insgesamt 244 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 9.4g Fett und 28.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten