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TUSCAN WHITE BEAN SLOW COOKER MEAL STARTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien238kcal / 100g
Protein19g23.1% der Energie
Fett3.6g4.4% der Energie
Kohlenhydrate59.5g72.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.1g
Protein
19g (23.1%)
Fett
3.6g (4.4%)
Kohlenhydrate
59.5g (72.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien238kcal
Protein19.0g
Fett3.6g
Kohlenhydrate59.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein38%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TUSCAN WHITE BEAN SLOW COOKER MEAL STARTER enthält insgesamt 238 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19g Protein, 3.6g Fett und 59.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten