Pizza Mixes & Other Dry Dinners
SPICY CHICKEN BREAST CUTLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein12.9g27.4% der Energie
Fett16.5g35.1% der Energie
Kohlenhydrate17.6g37.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.0g
Protein
12.9g (27.4%)Fett
16.5g (35.1%)Kohlenhydrate
17.6g (37.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein12.9g
Fett16.5g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein26%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICY CHICKEN BREAST CUTLETS enthält insgesamt 271 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.9g Protein, 16.5g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten