Pizza Mixes & Other Dry Dinners
ROASTED RED PEPPER BROWN RICE & QUINOA, ROASTED RED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein10.5g12.5% der Energie
Fett3.5g4.2% der Energie
Kohlenhydrate70.2g83.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.2g
Protein
10.5g (12.5%)Fett
3.5g (4.2%)Kohlenhydrate
70.2g (83.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein10.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate70.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED RED PEPPER BROWN RICE & QUINOA, ROASTED RED PEPPER enthält insgesamt 351 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 3.5g Fett und 70.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten