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RICE & PASTA BLEND IN A SWEET SOY SAUCE WITH GINGER & SESAME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien356kcal / 100g
Protein8.2g9.7% der Energie
Fett1.4g1.6% der Energie
Kohlenhydrate75.3g88.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.9g
Protein
8.2g (9.7%)
Fett
1.4g (1.6%)
Kohlenhydrate
75.3g (88.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien356kcal
Protein8.2g
Fett1.4g
Kohlenhydrate75.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga127Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RICE & PASTA BLEND IN A SWEET SOY SAUCE WITH GINGER & SESAME enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 1.4g Fett und 75.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten