Pizza Mixes & Other Dry Dinners
RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien139kcal / 100g
Protein3.5g10.8% der Energie
Fett2.4g7.4% der Energie
Kohlenhydrate26.4g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.3g
Protein
3.5g (10.8%)Fett
2.4g (7.4%)Kohlenhydrate
26.4g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien139kcal
Protein3.5g
Fett2.4g
Kohlenhydrate26.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 139 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RICE zeigen 139 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 2.4g Fettgehalt und 26.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten