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PRE-COOKED PAD SEE EW SAUCE, TOFU AND VEGETABLES WITH RICE NOODLES AND SESAME SEEDS REAL MEAL KIT, PAD SEE EW

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein3.3g7.6% der Energie
Fett6.7g15.5% der Energie
Kohlenhydrate33.3g76.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.3g
Protein
3.3g (7.6%)
Fett
6.7g (15.5%)
Kohlenhydrate
33.3g (76.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein3.3g
Fett6.7g
Kohlenhydrate33.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PRE-COOKED PAD SEE EW SAUCE, TOFU AND VEGETABLES WITH RICE NOODLES AND SESAME SEEDS REAL MEAL KIT, PAD SEE EW 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 6.7g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten